Jeûner au Féminin pour retrouver toute votre vitalité
Vous avez essayé de jeûner mais...
Vous trouvez que le jeûne classique est trop strict pour vous.
Vous avez déjà essayé de jeûner mais ça n'a pas marché.
Vous craignez de déséquilibrer votre métabolisme avec le jeûne.
Vous avez du mal à retrouver la forme, malgré des efforts considérables.
Vous aimeriez avoir un corps plus léger et moins douloureux, mais vous ne savez pas comment vous y prendre.
Vous sentez que vos hormones vous jouent des tours.
Pourtant, vous aimeriez...
Une solution qui respecte votre rythme naturel et vos cycles hormonaux.
Retrouver la forme en rééquilibrant votre alimentation facilement.
Bénéficier des bienfaits du jeûne sans sacrifier vos besoins spécifiques en tant que femme.
Réduire les symptômes liés à des troubles hormonaux (SOPK, périménopause, ménopause, etc.).
Vous aimeriez avoir un corps plus léger et moins douloureux, mais vous ne savez pas comment vous y prendre.
Vous aimeriez retrouver une énergie stable tout au long de la journée.
Les portes ferment dans :
Jeûner au Féminin, c'est...
Régénérer votre corps avec une méthode ancestrale
Booster votre puissance de femme
Retrouver la forme et retarder les effets du vieillissement
Réguler les hormones et les émotions
Mon expertise à vos côtés
Naturopathe (Diplômée de l'IFSH)
Coach de vie certifiée (Certified Life Coach Institute)
Réflexologue (Diplômée de l'IFSH)
Certifiée en Bases de la Nutrithérapie Appliquée
Formée en Méditation de Pleine Conscience
Praticienne en Hypnose Thérapeutique
Il existe une méthode de jeûne spécifique pour les femmes.
Avec les années qui passent, mon corps et mes émotions ont complètement changé.
J'ai mis du temps à comprendre que ce n'était pas ma faute, et que j'avais juste besoin de manger en accord avec mon cycle féminin.
Grâce au jeûne au féminin, j'ai pu me libérer d'excès de graisse et retrouver la forme.
Le jeûne au féminin est adapté à toutes les femmes, quel que soit votre âge.
Grâce à cette approche spécifique, douce et naturelle, j'ai pu me libérer de ma surcharge et retrouver ma vitalité.
Les portes ferment dans :
Au programme :
Atelier 1 : Les Bases du Jeûne au Féminin
Découvrir votre fonctionnement interne pour être en pleine forme et épanouie
Comprendre les phases où il ne faut PAS jeûner quand on est une femme
Retrouver son équilibre hormonal avec la balance des 4 hormones
Changer ses habitudes avec les 4 phases du jeûne au féminin
Atelier 2 : La Pratique du Jeûne au Féminin
Manger en accord avec son cycle pour réguler le corps, le mental et les émotions
Les 4 étapes à suivre pour mettre en place le Jeûne facilement
Comment jeûner plus longtemps en toute sécurité
Les meilleurs outils de suivi pour suivre votre cycle et votre jeûne
Atelier 3 : La Maîtrise du Jeûne au féminin
Garder votre habitude de jeûner toute l'année quelque soient les circonstances
Faire des extras sans se priver
Les aliments à éviter pour bien rompre le jeûne
Mes meilleures astuces pour jeûner sans effort
Tout ce qu’il vous faut en un programme
Une méthode pas à pas pour vous transformer
3 ateliers vidéo pour vous transformer
3 ateliers vidéos accessibles 24/24h et 7j/7, à vie, pour comprendre votre corps, vos hormones féminines, et retrouver toute votre énergie.
+
En bonus
Bonus n°1 : Les supports PDF des ateliers
Faites les exercices avec facilité grâce au support.
Facilite le passage à l'action et vous accompagne
4 supports au format PDF
Bonus n°2 : 4 méditations offertes
Laissez-vous guider avec mes méditations et visualisations.
Facilite l'apprentissage et libère les blocages inconscients qui vous empêchent de changer.
Faciles à télécharger, et à écouter où vous voulez, quand vous voulez.
Elles m'ont fait confiance
Témoignages
Elodie est douce et en même temps très concrète. J'ai perdu 26 kilos, j'ai décroché du sucre, j'ai récupéré énormément d'énergie. J'ai du plaisir à faire du shopping maintenant, tout me va !
Yolande
41 ans
Être accompagnée par Elodie, c'est que du bonheur ! J'ai perdu 19 kilos, je n'ai plus de problèmes de santé, et j'ai retrouvé confiance en moi. J'ai repris le sport et j'aime me regarder dans la glace !
Anne
45 ans
J'ai tout de suite senti chez Elodie la personne qu'il me fallait. J'ai déjà perdu 4 kilos, je n'ai plus de douleurs, j'ai retrouvé ma garde-robe d'avant, et j'ai changé mes habitudes alimentaires avec facilité et plaisir.
Catherine
56 ans
J'ai enfin pu me libérer des kilos pris avec la ménopause, j'ai fait ces changements avec sérénité. Chaque kilo en moins a été une victoire, quel bonheur de réaliser que je peux retrouver mon poids idéal !
Marine
47 ans
Les portes ferment dans :
Il faut tenir la main du potentiel qui est en vous.
Pour lui, rien n’est impossible.
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